Már megírtam a babázós blogban, hogy Julie lányom nem ehet 1 évig tojást (allergia), és tejterméket még 3 hónapig.
Így nem könnyű neki sütit sütni, de szerencsére a vegán konyha megfelel az ő diétájának, így ebben az irányban kutattam, és megtaláltam a Steiner Kristóf receptjeit összegyűjtő blogot.
A muffin elkészítésében Kristóf gyakorlatilag szabad kezet ad,
- két csésze liszt (ha nincs "hivatalos" csészéd, használj egy kb. 2 decis bögrét)
- egy zacskó sütőpor
- egy csésze cukor
- egy kiskanál fahéj
- fél csésze olaj
- egy csésze víz, vagy más folyadék, használhatsz pl. narancslevet (csokival-dióval nyerő), kókusztejet (citromhéj
reszelékkel, mandulával szuper), pezsgőt (fehér csokival és
aranymazsolával lenyűgöző),lekvárt vízzel
lazítva, és extra ízélményért löttyinthetsz bele egy kiskanál
balzsamecetet, vanília aromát, vodkát)
- kétszer fél csésze "finomság" (néhány lehetséges kombó: mák és durvára tört mandula/aszalt
füge apróra zabpehellyel/ kókuszreszelék és csokit/sós
mogyoró és csokis karamella darabok)
1. Melegítsd elő a sütőt 180 fokra.
2. Szórd ez egyik tálba a lisztet, sütőport, fahéjat, cukrot, és kutyuld őket jól össze.
3. A "finomság" is mehet bele a lisztes cuccba
4. A másik tálba öntsd bele az olajat, és a vizet, vagy más folyadékot
5. Forgasd össze a két keveréket.
6. A muffinformákat ne töltsd őket teljesen tele, mert a sütőben rendesen megduzzadnak majd.
Az én kommentem annyi, hogy próbáltam már a barack-zabpehely, kókuszreszelék-csoki és a mandula-csoki variációkat, és eddig mindegyik jó volt, de szerintem legközelebb kakaós tészta lesz majd. A kávé-kókusz viszont nem volt jó, azzal nem kísérletezek tovább.
Viszont nagyon-nagyon jó, ha csokibevonót vagy egyéb mázat kap a muffin, Julie például kétszer többet eszik meg belőle, ha csoki van a tetején - vajon miért? :-)
Tortaformában is kipróbáltam, mert így be tudtam adni a gyereknek, hogy kapott egy tortát, ha már az én citromos túrótortámból nem ehetett :-)